Терапевт, коуч, тренер Ярослава Науменко

Онлайн-коучинг на тему предназначения и смены профессии

Как найти свой новый путь
Ярослава Науменко
Персональный тренер (FPA, EREPS), коуч и терапевт (РПТ, дианализ, архетипичсеские технологии), консультант
Я работаю с женщинами, которые уже много достигли, но душа жаждет новых открытий.

Состоялась в двух профессиях и имею пару десятков навыков из других направлений деятельности. Все вместе они обогащают мою практику и мою жизнь.
10 лет назад я начинала писать диссертацию на тему глобальной трансформации общества: мы переходим из индустриальной формации в информационную. Переход сопровождается нарастающим кризисом всех сфер жизни, в том числе экономическим.

Такое состояние экономики требует от нас постоянного обучения и получения новой (дополнительной) профессии каждые 3−4 года. По сути, жизнь должна стать нон-стоп учебой.

Тот, кто останется сидеть с одним дипломом «на всю жизнь» — проиграет. Переучиваются балетные танцовщики, программисты, банкиры, журналисты и представители сотен других профессий.
С Генеральным секретарем ООН Пан Ги Муном (на фото — вторая слева).
По своему первому диплому я — профессиональный журналист. Окончила журфак Томского государственного университета. Более 16 лет моей жизни отдано журналистике. Помимо расследовательской работы освещала поглощения и слияния для информационно-аналитического агентства Mergermarket, которое входит в состав Financial Times Group, а также публиковалась в Metal Bulletin, Deutsche Welle, журнале «Огонек», журнале Института войны и мира (IWPR).

Была участником стипендиальной программы ООН «Rehal al-Farra Fellowship Program». Стажировалась по программам для репортеров по всему миру. Например, через фонд Reurers Foudnation обучалась принципам репортерской работы в горячих точках и в зонах боевых действий.

Английский выучила самостоятельно, без курсов и репетиторов.
В музее истории Германии.
Мое второе образование — тренерская сертификация, переподготовка на базе высшего образования. В 2010 я получила сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса FPA, мой диплом был признан EREPS, европейским реестром фитнес-профессионалов. Окончила курс по гиревому фитнесу.
Диплом FPA включен в Европейский регистр фитнес-профессионалов EREPS.
Позже окончила курсы терапевтов RPT, училась на курсах коучинга, дианализа, фотографии, парикмахеров, визажа, интернет-маркетинга. Продолжаю овладевать оперным вокалом, беру уроки сольфеджио, компенсируя нехватку классического музыкального образования в прошлом.

В 35 лет узнала, что обладаю редким голосом с большим диапазоном (от контральто до меццо-сопрано, сейчас работаем в направлении сопрано). И продолжаю учиться и познавать себя, на что я способна.
Все мои многочисленные дипломы
У депрессии после 30−35 лет есть почему-то нечасто упоминаемое, но важное физиологическое обоснование: мозг начинает стареть, прекращая обучение. Дело в том, что процесс научения и процесс деградации толщины коры имеют одно основание: часть нейронов отмирает и во время учебы мозга в самом раннем детстве. Это азы физиологии мозга, которым обучают психотерапевтов.

Так вот, чтобы и после 25−30 продолжать получать дофаминовое вознаграждение (ощущение кайфа) и наращивать толщину коры, нужно все время учиться разному и продолжать физическую активность. По мере научения вознаграждение будет снижаться (за эйфорией всегда приходит рутина и некоторое охлаждение, чем бы вы ни занимались, хоть математикой, хоть рисованием), а потому занятия надо постоянно менять.

Так что многозадачность и полипрофессиональность позволят вашему мозгу приостановить процесс деградации. Учиться, учиться и еще раз — учиться.
Не знаете, с чего начать?
Запишитесь на консультацию!
Оставьте запрос, чтобы я решила, возьмусь ли за вашу ситуацию (работаю не со всеми)
Для нас очень важна защита вашей личной информации, мы никогда не передаем ваши данные третьим лицам. С нашей политикой конфиденциальности вы можете ознакомиться по ссылке.
Консультация с личной беседой по Skype
Эта консультация включает терапевтическую и коучинговую работу и выглядит так: мы встречаемся онлайн и обсуждаем ситуацию лично. По окончании у вас складывается план действий.
10 трансформационных встреч онлайн
400 долларов
Поддержка изменений в течение 2−3 месяцев, 10 сессий по 45 минут
1 год поддержки (выступаю «ласковым цербером», требушу, подталкиваю, помогаю, тренирую)
1 000 долларов
Остались вопросы?
Write Close
Close
Вы можете задать вопрос Ярославе!
Ваш e-mail
Ваше имя
Для нас очень важна защита вашей личной информации, мы никогда не передаем ваши данные третьим лицам. С нашей политикой конфиденциальности вы можете ознакомиться по ссылке.
Made on
Tilda